「今の自分を変えたい。もっと上に行きたい。夢をかなえたい」または「このどん底状態から抜け出したい」若者なら誰もが経験する、今よりもっと上に行きたい、挫折、夢の実現。 でも、現状を変える方法がかわからないもどかしさ。 この本の著者、株式会社ギ…

春は変化が大きく、ただでさえ心身の不調を感じる人が多い季節。 病気でもないのになんとなく体が不調、そんな経験は誰でもしてると思います。 ましてや、今はコロナ渦。ストレスが倍増で本当に体を悪くしてしまいます。 そんな季節、やすらぎ生活をいつもよ…